今天戒烟第29天的感想 1、这次15年戒烟到今天，2016-6月19日 也增重10多斤，现在快160斤了。以上是我个人的情况，每次戒烟都未买任何替代品。2、我抽了12年，每天一包到两包，今年9月19日开始戒烟，到今天我还是偶尔会想抽，但是只要稍微分散注意力就好了。3、戒烟需要一个契机。我曾尝试无数次的戒烟。都以失败告终，最长的一次是十一天半。这次正好赶上十一长假回家。父亲得知我戒烟了，非常开心。在他眼里，我的烟瘾极大，现实也确实如此。4...