学习心理危机干预后的感想,心理危机干预讲座心得体会2020年

大学生心理危机的特点及干预

大学生心理危机的四个特点如下：（一）身体感知方面身体不适感增强，食欲不振、疲惫、没有精神、紧张，心跳加快、出汗、血压升高、头痛、耳鸣、失眠多梦、呼吸急促等。

危机表现形式和发展方向也会有所不同。大学生心理危机具有复杂性，往往由多种因素交织而成。大学生心理危机具有群体性，同一时期内可能会有多个学生面临类似的危机。大学生心理危机是可干预的。

导致大学生心理危机的原因分为内部原因和外部原因，在大学校园环境下，对大学生的刺激以及对危机源的错误认知、大学生自身人格特征以及社会支持不足等都会导致大学生出现心理危机。

大学生心理危机干预应遵循的原则如下：迅速确定要干预的问题。必须有其家人或朋友参加危机干预。鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。

大学生心理危机的干预 帮助当事人接受你的帮助。

大学生心理危机的表现包括内疚和焦虑、抑郁、逃避和专注，并假装适应、寻求改变。大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。